主料:
黄瓜，
1个，
圣女果，
2个，
胡萝卜，
1个，
紫甘蓝，
1个，
青菜，
3个，
馒头，
1个，
莲子，
6个，
奶酪，
10g
辅料:
树叶，
1片，
辣椒酱，
10ml橙计，10ml蔬菜沙拉的做法步骤
1.先把紫甘蓝撕碎放在盘中，依次加入胡萝卜，黄瓜，圣女果，青菜在盘中。
2.再把莲子放入橙汁中，泡至变色，依次加入盘中。
3.再把馒头切片，放入烤箱，烤十分钟即可。再加入盘中。
4.在在盘子边做些点缀，盘子中间放一片树叶，盘底垫一块牛仔布，旁边摆上辣椒酱，再多加2片烤馒头会更好，如果再高调些，可以把橙汁泡莲子用一个小碗放在旁边。做好后如下图。
5.可以摆一些造型，把蔬菜摆在盘子里，显得更有食欲。可以参考我的下图。
小窍门&温馨提示
所有蔬菜都是生的，这样可以减肥哦！
TAGS：
家常菜 快手菜 黄瓜
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